Also ich bin jetzt auch schon einige Zeit dabei. Und ich fühle mich von der Trainingsfolge bzw Aufmachung absolut nicht genervt. Weiß auch gerade nicht so recht, wie die Übungen bei Anfängern anders aussehen sollten als bei Fortgeschrittenen. So wie es jetzt ist finde ich es perfekt. Bitte an altbewährten nicht wieder rumschrauben. Man sieht doch in den Kommentaren, dass es allen gut tut, egal ob kurz oder schon länger dabei. Und Roland konzentriert sich mit seinen Aussagen jetzt wirklich nur noch auf das Training, super 👌
Auch beim Krafttraining wiederhole ich die Übungen seit 40 Jahren, nur mit dem Unterschied dass ich inzwischen mehr Gewichte stemmen kann
Beantwortet am 16.11.23 - Training des Tages mit Roland
16. November, 21:59 Uhr
Stimme dir voll und ganz zu 👍🙂 ging vorher wochenlang gut und man hat sich auf das Wesentliche beschränkt. Schade, dass dieser Unfug jetzt wieder anfängt