Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

Kommentiert am 05.11.22 - Training des Tages mit Roland

Kommentiert am 04.11.22 - Training des Tages mit Roland

Kommentiert am 13.9 Brust-Übung 10 Grad gestreckte Ellenbogen – Dehnen

Kommentiert am 03.11.22 - Training des Tages mit Roland

Kommentiert am 02.11.22 - Training des Tages mit Roland

Kommentiert am 6.1 Schulter-Arm-Übung – Dehnen

Kommentiert am 01.11.22 - Training des Tages mit Roland

Kommentiert am 31.10.22 - Training des Tages mit Roland

Kommentiert am 18.2 Innere Oberschenkel-Übung – Dehnen