Dankeschön Roland und Team War wieder schönes Training Allen einen schönen Heiligabend mit vielen tollen Geschenken. Bis morgen in alter Frische
Petra Daudert
Kommentiert am 24.12.23 - Sonntags-Training
Beantwortet am 17.12.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 17.12.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 10.12.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 26.11.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 19.11.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 12.11.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 15.10.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 17.09.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am Ich bin vor ca. drei Jahren auf Liebs...
Dec 28 at 11:16 AM
Hallo Ursula mir geht es wie dir. Bin zu Liebscher&Bracht wegen rechter Hüftarthrose vor ca 3 Jahren Bin seht gut damit zurecht gekommen,Schmerzen waren weitgehend weg obwohl die Arthrose nach wie vor da war. Aber nun have ich oft Totalausfall da kann ich kaum noch laufen. Fahre aber trotzdem weiter Fahrrad, mache Qi-Gong und natürlich täglich Rolands Übungen jeden Tag 42 Minuten.Habr neben den 8 Minuten selbstzusammengestelltes Programm. Muss nun am 18.01 24 nun doch operiert werden Bin sehr zuversichtlich das all das Üben mit Roland mir helfen wird bald wieder fit zu sein und täglich meine Routine mit euch zu starten. Darauf freue ich mich jetzt schon.