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Sonnenschein54

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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111 Kommentare

Kommentiert am 07.05.23 - Sonntags-Training

07. Mai, 11:33 Uhr

War wieder sehr effektiv. DANKE an das Team und Koch schönen Sonntag.
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Kommentiert am 27.04.23 - Training des Tages mit Roland

27. April, 09:12 Uhr

War super hat mir gut gefallen
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Kommentiert am 23.04.23 - Sonntags-Training

23. April, 11:28 Uhr

Sehr schön. Ich habe deine Übungen sogar am Strand von Lankawi in Malaysia gemacht und konnte noch andere gewinnen einfach mitzumachen. War super barfuss im Sand. Danke dem gesamten Team für die nie langweiligen Übungen.
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Kommentiert am 02.04.23 - Sonntags-Training

02. April, 10:27 Uhr

War wieder sehr effektiv. Danke Roland und Team und allen schönes Wochenende
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Kommentiert am 26.03.23 - Sonntags-Training

26. März, 11:24 Uhr

Nach meiner normalen Sonntagsroutine (Frühsport,Rad fahren 1 1/2 Stunden) ist den Training immer der grönende Abschluss. Auch dieses Mal wieder sehr effektiv muss mich anstrengen das Ziehen zu spüren verändere immer mal die Richtung etwas. Der Körper weiss eben genau was er braucht. Dankeschön Roland und Team und allen schönes Wochenende
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Kommentiert am 19.03.23 - Sonntags-Training

19. März, 11:38 Uhr

Super Training. War wieder sehr effektiv Dankeschön und schönes Wochenende allen.
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Kommentiert am 12.03.23 - Sonntags-Training

12. März, 11:22 Uhr

Dankeschön war wieder schön. Mir gefällt das die Übungen zwar ähnlich,aber doch anders sind. So wird es nie langweilig. Schönen Sonntag allem
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Kommentiert am 05.03.23 - Sonntags-Training

05. März, 11:17 Uhr

Superschönes Training. Danke Roland. Habt alle ein schönes Wochenende 👍 🙋‍♂️ 🥰
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Kommentiert am 26.02.23 - Sonntags-Training

26. Februar, 11:44 Uhr

War wieder schön und effektiv. Allen noch wunderschönen Wintertag
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Kommentiert am 29.01.23 - Sonntags-Training

29. Januar, 11:39 Uhr

Neuerungen gefallen mir sehr gut. War wieder tolles und entspanntes Training. Vielen Dank dafür. Das tägliche Training und als Höhepunkt das Sonntagstraining. Ich kann ohne das garnicht mehr sein. Gehört wie Zähneputzen mittlerweile zu meiner täglichen Routine. Schönen Sonntag allen.
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