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Helga S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
37 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 16. April 2025 // Petra Müller // Ganzkörper xx

20. März, 19:13 Uhr

Super, 👍freu mich auf nächste Woche!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Februar 2024 // Petra Müller // Den Kopf frei machen

20. Februar, 08:08 Uhr

Vielen Dank, dieses Training ist super gegen meine Spannungskopfschmerzen - werd ich öfters machen!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 27. Dezember 2023 // Petra Müller // Ganzkörpertraining zwischen den Jahren

30. Dezember, 08:59 Uhr

Danke für viele wohltuende Übungseinheiten im zurückliegenden Jahr! mach weiter so, es ist immer wieder abwechslungsreich und gut! Alles Gute für 2024, Helga

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Kommentiert am Übungsgruppe // 31. Oktober 2023 // Christian Gut // Ganzer Körper angesteuert & gedehnt

01. November, 07:35 Uhr

super, gerne öfter so ein Training! 👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 06. Juni 2023 // Christian Gut // 12 Engpässe in einem Flow

15. Juni, 09:35 Uhr

eine super Übungsfolge, gut erklärt und stimmig! Ich finde es zwischendurch gut, ein längeres Training zu machen - wenn mal Zeit ist.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 21. Dezember 2022 // Petra Müller // Beweglich in die Weihnachtsfeiertage

21. Dezember, 10:07 Uhr

Liebe Petra, vielen Dank für viele tolle Trainingseinheiten ! Frohe Weihnachten und mach so weiter im Neuen Jahr!
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Kommentiert am 18.09.22 - Sonntags-Training (Herbst-Live-Training)

24. September, 16:21 Uhr

Das Sonntagstraining war mir zu schnell, habe heute die einzelnen Trainings des Tages aneinander gehängt, das war super und intensiv! Als ich mit regelmäßigem Training anfing gab es monatlich ein intensives 40 Minuten Training, das war super und es ist schade, dass es das nicht mehr gibt! Lieber Roland, bei der Werbung für die App solltest du auch mal die Trainings mit den Therapeuten erwähnen! die machen einen prima Job und erklären alles sehr gut.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 24. August 2022 // Petra Müller // Zickzack durch den Körper

24. August, 18:04 Uhr

Dankeschön! eine gute Idee, die Abfolge mal zu ändern, so steigt die Aufmerksamkeit und ich komme raus aus dem üblichen "Trott".
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Kommentiert am Übungsgruppe // 22. Juni 2022 // Petra Müller // Locker-flockig in Händen & Füßen

22. Juni, 18:51 Uhr

Vielen Dank, das Training werde ich öfter machen, weil es meiner Arthrose in den Fingern sehr gut tut. Die Erklärungen waren auch sehr angenehm und klar - ein konzentriertes trainieren ohne Ablenkungen - super!
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Kommentiert am 19.06.22 - Sonntags-Training

20. Juni, 18:04 Uhr

ich schließe mich Ingrid an, auch ich hab es gestern mehrfach probiert, heute lief die Trainingseinheit ohne Probleme.
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