Theresia S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

15. Oktober, 10:05 Uhr

Genauso denke ich auch und übe 👍🏻😍✨

15. Oktober, 10:02 Uhr

Ich habe die Übung auch integriert in meine täglichen Übungen und finde, das lohnt sich auf jeden Fall 😊

15. Oktober, 10:00 Uhr

Toll detailliert erklärt - sehr schöne Kombi 👏🏻👏🏻👏🏻🤩✅✅ Schönen Tag euch allen! Habe Sonne im Herzen, ob es stürmt oder schneit 😍💓☀️

14. Oktober, 10:03 Uhr

Interessante Gedanken und gute Frage 😁👍🏻

14. Oktober, 10:02 Uhr

Das ist mal ehrlich 👍🏻😍 Dann weiß man wieder, wie wichtig die Regelmäßigkeit ist 🙏👍🏻😊

14. Oktober, 09:58 Uhr

Das war toll - ich wollte gar nicht mehr aus der Drehung raus, weil sich langsam alles Blockierende auflöst. Einfach sehr schön 🙏👍🏻😍😇🌟✅✅ Genießt den Tag ihr Lieben hier ✨🪷🪷🪷✨

13. Oktober, 12:25 Uhr

Tolle Frage, liebe Dagmar 👍🏻😅 Bin auch am Überlegen 🤓 Ich glaube, das beste Beispiel sind wir selbst und wenn die Menschen diese tolle Möglichkeiten nicht sehen, dann müssen sie da durch. Wenn wir weiter strahlen, und sie erkennen, dass sie etwas Großartiges verpassen - das müssen sie wissen - vielleicht besinnen sie sich noch rechtzeitig 🙏💓☺️😍🌟😇 Liebe Grüße 🙋🏼‍♀️😘😊

13. Oktober, 12:08 Uhr

Vielen lieben Dank für das wunderbare Training und ich freue mich schon auf die Intensivierung der Übungen nächste Woche! 👏🏻👏🏻👏🏻😊 Schönen Sonntag euch allen 🌿🌺🌿😍🙋🏼‍♀️

12. Oktober, 09:06 Uhr

Genau 👍🏻😅🤩😀

12. Oktober, 09:04 Uhr

Danke 🙏👍🏻🥳6x✅✅🤩 Herzlichen Glückwunsch uns allen fürs Durchhalten 🎉Schönes Wochenende 🖼️😇✨