Theresia S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

11. August, 11:50 Uhr

Yes, dranbleiben ist die beste Entscheidung 🙏👍😀🌟

11. August, 11:49 Uhr

Bleib dran - mit Verzrauen, Geduld und Zeit lassen wird sich Dir das Geheimnis erschließen - es geht nicht anders - es wird dein ganzes System nachgeben 🙌🏻😍💓

11. August, 11:46 Uhr

👏👍😍✅✅ Buenos Dias an alle 😀💪👋🦋

Wenn ich noch daran denke, wie ich die Übung am Anfang probiert habe. Es hat sich fürchterlich schräg angefühlt, aber ich habe die Notwendigkeit erkannt und den Sinn. Heute konzentriere ich mich immer noch auf links und rechts, aber die Ansteuerung ist viel besser und ich habe jetzt langsam das Gespür, wie schön es wirklich sein wird, wenn ich weitermache. Etwas, das ich nicht kennengelernt hätte, wenn ich bei Roland nicht eingestiegen wäre. 🙏☺️😇 Danke lieber Roland für den anregenden Wochenstart mit allen neuen Varianten und die schönen gesundheitlichen Tipps, gut durch die warmen Tage zu kommen. Ich bin auch in dieser Richtung unterwegs und kann bestätigen, dass die frischen , natürlichen Früchte sehr belebend sind und sehr hilfreich auch, um Entzündungen im Körper besser reparieren zu können🍈🍉🍇 Habt eine schöne starke Woche 🙋‍♀️😊⛳️☀️

09. August, 11:14 Uhr

👌perfecto Werner 😀💪✨

09. August, 11:10 Uhr

Wunderbar - das waren wieder tolle neue Varianten und auch die Zusammenhänge in unserem Körper schön erklärt. Es lohnt sich, die gute Entscheidung zu treffen, FÜR uns und unseren Körper - zum Wohle aller Beteiligten, alles Unliebsame aufzulösen und loszulassen - immer mehr. Und wir haben ja in uns den inneren Heiler, der uns genau zeigt, was uns wirklich gut tut und was richtig ist 🙏😊💗Habt alle einen wunderschönen Sonntag 🙋‍♀️💐☀️😁🦋💕

Danke für die vergnügliche und entspannende Samstag- Runde, lieber Roland 👏😀✅✅ Schönen Samstagabend euch allen 🙋‍♀️🤩

06. August, 17:56 Uhr

Danke Roland - eine prima Übung 🙏👍😍✅✅ Schönen Abend an alle 😊

Danke für deine Nackenfreundlichkeit, lieber Roland 🙏🤩✅✅ Auf einen entspannten Tag uns allen 🙏☀️😍🫐🍇🌸🌿

👍😍😍😍