Theresia S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

20. November, 09:41 Uhr

Und das ist eben das Besondere und Liebenswerte an Roland. Was nützt mir alle Professionalität, wenn kein Herz dabei ist… Das ist alles Schall und Rauch und vergeht im Wind. Daher liebe ich Roland‘s Energie. Sie ist für mich gut für Körper und Seele 🙏🌟🔥

20. November, 09:36 Uhr

Das war wieder gut - sogar der Kopf hat sich voll gefreut! Danke 🙏👍🏻😀✅✅ Und heute ist sogar wieder blauer Himmel bei uns 🙏🔥😍 Ich wünsche uns dazu sonnige Gedanken 🙋🏼‍♀️🪷🌸☀️😇

19. November, 17:34 Uhr

👍🏻😍✨Lieben Gruß zurück, liebe Christel 🙏😘🌟

19. November, 17:32 Uhr

Wow, da kann niemand ermessen, was du durchgemacht hast und wie tapfer du dich allem zum Trotz zu dem“Unmöglichen“ durchgerungen hast, lieber Hubert. Wie schön, dass du auch bei Roland gelandet bist. Hier ist nichts unmöglich, aber Wunder brauchen Zeit. Jedenfalls wünsche ich dir alles Liebe und weiterhin frohen Mut in den kleinen Schritten Tag für Tag und ein Gespür dafür, wann du dir auch Unterstützung holen darfst und die etwas Gutes gönnst 😊🙌🏼🧚‍♀️

19. November, 11:31 Uhr

Vielleicht brauchst du mehr Übungen für die Schulter am Boden. Sicher findet sich eine schöne Übung in Roland‘s Sammlung. Die wird vielleicht mit der Zeit zu deiner Lieblingsübung. Also sehn weiter. Es lohnt sich immer 👍🏻😍🍀

19. November, 11:27 Uhr

Es braucht schon einen starken Willen, dran zu bleiben und dann noch ganz viel Geduld und sanft fordernde Beharrlichkeit. Notfalls sind ja Fachleute da, die gerne helfen, aber mit dem Training im gerade noch erträglichen Wohlfühlbereich kann man sehr weit kommen. Nicht zu vergessen: gutes Wasser trinken und naturbelassene pflanzliche Ernährung mit lebendigen Enzymen, die die Entzündungen im Körper reparieren helfen. Ich wünsche dir weiterhin die richtige Ausdauer, um deine Beschwerden aufzulösen 🙋🏼‍♀️😊🍄

19. November, 11:20 Uhr

So geht’s mir auch immer 👍🏻😍🌟

19. November, 11:17 Uhr

Ich wünsche dir viel Spaß, liebe Christine und tollen erholsamen Urlaub 😊👍🏻🔥🧚‍♀️

19. November, 11:16 Uhr

Christel Genau - das soll absolut gesund sein 👍🏻👍🏻😅

19. November, 11:13 Uhr

Schöner guter Zweck - das war wieder Bewusstseins-und winkelerweiternd - sehr gut 👏🏻😅✅✅ Schönen Tag euch allen und haltet durch 💪🏼😀🌺😇💓