Theresia S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

13. Mai, 22:56 Uhr

Freudiges lebendig werden - molto gracie 👏🏻🤩💓✅✅

12. Mai, 11:46 Uhr

Super 👍🏻😍✅✅ Erfolgreiche neue Woche wünsche ich uns allen 👍🏻☀️😇🥳

12. Mai, 11:36 Uhr

Übung vom Ssmstag nachgeholt - vielen Dank - ist so wichtig, dranzubleiben - zwei Tage nichts gemacht merke ich schon deutlich 🙏👍🏻😍

09. Mai, 10:42 Uhr

Hui, das war intensiv- super 👍🏻✅✅ Danke und schönen Freitag 🙋🏼‍♀️💐🖼️

07. Mai, 23:58 Uhr

Meine Überlegung und Wahrnehmung dazu ist jedenfalls, dass sich durch das Dehnen auch im Gleichgewichtsorgan etwas tut und da eine Umstellung stattfindet, was Schwindel auslösen kann wegen der Kristalle im Ohr, die sich in einer Flüssigkeit verschieben… Wenn wir aber ganz auf unseren Körper hören und achtsam vorsichtig sind und einen Halt in der Nähe haben - hinterher genug gutes Wasser trinken, müsste sich alles ausloten, wenn nicht noch andere Gründe vorliegen.

07. Mai, 23:47 Uhr

🙏👍🏻😍😍😍

07. Mai, 23:46 Uhr

Auf alle Fälle, liebe Gisela 🙏👌😍

07. Mai, 23:45 Uhr

🙏👍🏻✅✅immer gut 😍

06. Mai, 09:42 Uhr

Die Schulter fühlt sich ganz neu an. Es kommt mehr Kraft rein. Vielleicht werde ich die Ecke auch noch mehr lieben. Bisher konnte ich da nicht wirklich richtig ansteuern. Ich habe Skoliose. Da hat sich das Ganze irgendwie schief angefühlt 🙏☺️🤓 Habt einen schönen Tag 🙋🏼‍♀️☀️🌺

05. Mai, 11:22 Uhr

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Guten Morgen und tollen Start uns in die neue Woche 🙋🏼‍♀️☀️🌏Danke für die wunderbar anregenden Übungen 🙏👍🏻😍✅Ich muss mir die Augenübung auf jeden Fall nochmal anschauen. Da fehlt noch die Ansteuerung und beim Kieferöffnen tut sich langsam eine neue Welt auf 😅😍✨