Danke für Samstag, Sonntag und heute - für mich ist die Übung immer eine tolle Entscheidung und bringt mich ein Stück weiter zu mehr Beweglichkeit, Loslassen von alten Spannungen. Das Messen ist nicht ganz mein Ding, aber schon mal interessant, um einen sichtbaren Erfolg zu zeigen oder für sich zu erkennen. Ich probiere das gerne mal aus. Den Podcast habe ich angehört - war etwas lang und hat ein bisschen Zeit gebraucht. Ist immer spannend, dich, lieber Roland und deine Frau miteinander sprechen zu hören Bei euch ist im Diskurs alles dabei - ich freue mich immer, wenn es euch gelingt, einander zuzuhören und euch nicht gegenseitig ins Wort zu fallen und wenn ihr euch gegenseitig in euren Ideen bekräftigt und wertschätzt 🙏😅🤝🫶😀 Danke für eure Authentizität und euer Vertrauen in die Menschheit und euren Mut so ehrlich zu sein, wie ihr seid! Ich freue mich, von euch und euren Projekten zu hören. Das sei auch mal hier gesagt. Ich ermächtige mich jetzt selbst hierzu und wünsche allen eine wunderschöne schöne Nacht 🤗🧚♀️🌟💓
Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Schultern | Dienstag | Challenge Tag 2 | 06.01.26
06. Januar, 11:58 Uhr
Guter Hinweis mit Erklärung bezüglich Schmerzen bei verschiedenen zusätzlich en Faktoren wie Kälte, Ernährung, Stress etc. - genau, zum Glück lässt sich da auch gegensteuern, wenn man es weiß und kann weiter dran bleiben. Da wünsche ich uns allen viel Geduld und Durchhaltevermögen und auch viel Vergnügen im Aktivurlaub mit Roland 👏😀✅✅ Einen schönen Tag euch allen ☀️😇🎄