Danke - war toll und wirkungsvoll 😁👌😍💓 Buenos Dias zusammen ☀️🌴🪐🐸🤗

Ja, interessant und komisches Gefühl - habe es als neue Baustelle identifiziert 🙏😅👍🏻

Dank, liebe Roland - ja, die Übung hat mich schon etwas gekostet und gleichzeitig war sie so wichtig für den ganzen unteren Bereich 🙏👍🏻✅✅ Und bei der Bögen mit beiden Füßen war es heute offensichtlich bei mir, dass die Füße noch nicht ganz gut ausgerichtet sind, was ich aber als Weg erkenne, als meine Baustelle sehe und mich darauf freue, in nächster Zeit ein optimales Körpergefühl zu bekommen. Denn wir haben ja hier wunderbare Ziele. Das ist so phantastisch und lohnt sich aus meiner wunderbaren Erfahrung, dranzubleiben 😍😍😍 Habt alle einen schönen Tag 🌾🌸☀️🦥🦋🐸😀💕

Wunderbar, im Gesicht befreit zu werden- das wird Stück für Stück besser. Danke lieber Roland und viel Erfolg und allen bei unseren Mühen - wunderschönen Tag 🙋🏼‍♀️☀️😇🌸🐥✅✅💕

Ich würde es als sehr gutes Zeichen der Dehnung sehen, solange du in der Übung achtsam mit dir warst und nicht über der Wohlfühl-Schmerzgrenze warst 😉😁🙌🏼🍀

Guten Morgen im Sommer alle zusammen - ich hoffe, bei euch ist auch schönes Sommerwetter - genießen wir die Wärme ☀️😊🧚‍♀️ Danke, lieber Roland für die Reinigung unserer Baustellen in unseren Hüften - es waren wieder prima Inspirationen! 🙏👍🏻😍🌟🤩✅✅ Es arbeitet unaufhörlich in mir, zugunsten eines viel besseren Körpergefühls. Sooo wertvoll! Habe auch gleich die Montags-Übung nachgeholt - super, danke 😍😍😍 wird nichts ausgelassen - 🙏👍🏻😀✅✅🙋🏼‍♀️

Danke lieber Roland für das schöne Sonntagstraining, die neuen Varianten und deine Einladung zum Event! Herzliche Grüße und eine schöne Woche für uns alle 🙋🏼‍♀️😍☀️🧚‍♀️🌳

Wie immer wunderbar und hilfreich deine Übungen und das richtige Atmenn, lieber Roland - ich sage wieder danke 👍😍🌟🎉✅✅ - bin ausgerichtet, habe auch eigene Übungen gemacht 😀 - so wünsche ich uns allen einen wunderschönen Samstag 🙋‍♀️💕☀️😍

Vielen Dank 🙏👍🏻😍🌟✅✅ Schönen Freitag euch allen hier 🧚‍♀️🦋🌺☀️

Muchas gracias, liebe Christel 😁🌺🌟