Na klar schaffen wir das - machen alle Tage der Woche voll - mindestens 👍🙏✅✅ Danke 😍 Lasst es euch alle gut gehen 🙋🏼‍♀️😊🪷

Super 👏🏻🤩 Nur die Stubenfliege hast du hoffentlich in die Freiheit entlassen 🙏😅Schönen Tag dir 😻✨

Toll, meine Brustwirbelsäule hat sich sehr gefreut 👏🏻✅✅ Liebe Grüße an alle 🌺🍄🌺

Genial 👏🏻😀 Vielen Dank dem Meister 🙏😍✨✅✅ Habt einen schönen Tag zusammen 🌼🌺🪷🌺🪷🌺🌼

Danke für die wirksamen Übungen 🙏😍✨✅✅ Guten Wochenstart an alle 😉 🌺🪷🌺

Lieben Dank für die Sonntagsübung! 😊Sie war wieder sehr hilfreich 👍🏻😍🙏 Gerne meinerseits auch Ernährungshinweise von Petra - Dankeschön 🙏😍✨Liebe Grüße an alle hier und noch einen angenehmen Sonntag 🙋🏼‍♀️🦋🏝️🤓

Danke 😅👍🏻 6x ✅✅ Schönes Wochenende euch allen 🏝️☀️

Gerade für die Knie ist die Übung super, aber wenn es noch nicht so schnell geht, würde ich die Übung täglich im Kleinformat ganz langsam und achtsam üben. Bei mir hat es sich auf alle Fälle gelohnt. In solchen Fällen hilft auch rohe pflanzliche Ernährung. Sie wirkt mit gegen Entzündungen und die wertvollen Omega-3-Fettsäuren. Einfach mal als Idee… Alles Liebe und viel Erfolg 🍀😍🦋

Dankeschön für die lieben Wünsche und den herrlichen Ausblick 💓👍🏻😍✨

Danke für die neue Herausforderung heute und die passende Motivation dazu , lieber Roland 🙏😅✅✅ Schönen und kraftvollen Tag euch allen 🙋🏼‍♀️💓🧚‍♀️☀️