Theresia S. in Liebscher & Bracht

Theresia S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

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2180 Kommentare

Kommentiert am 25.03.23 - Training des Tages mit Roland

25. März, 10:34 Uhr

Ganz tolle Idee und ein super guter Tipp 👍🏻💡🤩 Vielen lieben Dank! 💓

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Kommentiert am 24.03.23 - Training des Tages mit Roland

24. März, 09:18 Uhr

Ja, das ist eine sehr spannende Übung. Danke 👍🏻✨😊Mit der Zeit wird klar, wie die einzelnen Körperteile auch mit allen anderen verbunden sind und auch auf den übrigen Körper positiv einwirken 😍😍😍

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 23.03.23 - Training des Tages mit Roland

23. März, 09:45 Uhr

Wunderbar Roland - gut ausgedrückt! Eine Übung, die sehr weit bringt. Kann ich absolut bestätigen 👍🏻😍😍😍✅✅✅✅

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Kommentiert am 22.03.23 - Training des Tages mit Roland

22. März, 12:18 Uhr

Danke 👍🏻😍 ✅✅✅

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Kommentiert am 21.03.23 - Training des Tages mit Roland

21. März, 09:37 Uhr

Genial ausgefeilte Übung! Sehr gute Anregung mit der Achsel nach vorne - hat sich erst mal fremd angefühlt 😅👍🏻 Rechts habe ich meinen besonderen Engpass. Hat wieder ein Stück gelöst

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Kommentiert am Endlich gibt es die YouTube Videos in der App!

19. März, 13:18 Uhr

Das hört sich prima an. Ich freue auch mit 👏🏻🤩🫶💕

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Kommentiert am 19.03.23 - Sonntags-Training

19. März, 12:57 Uhr

Vielen vielen lieben Dank für die großartigen achtsam angeführten Übungen 🙏💓😇Schönen Sonntag an euch alle 🙏😊☀️💕🕊️

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Kommentiert am 18.03.23 - Training des Tages mit Roland

18. März, 11:04 Uhr

✅✅✅✅✅✅