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Theresia S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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2180 Kommentare

Beantwortet am 20.10.23 - Training des Tages mit Roland

20. Oktober, 11:32 Uhr

Mir geht’s auch so 🤝😍😍😍

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Kommentiert am 20.10.23 - Training des Tages mit Roland

20. Oktober, 11:31 Uhr

Genau, bergauf darf es gehen- absolut erstrebenswert hier in den Schultern 👍🏻✅✅

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Beantwortet am 19.10.23 - Training des Tages mit Roland

19. Oktober, 10:06 Uhr

Wie schön 👍🏻😻🐸🤩💕

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Kommentiert am 19.10.23 - Training des Tages mit Roland

19. Oktober, 10:05 Uhr

Das war wieder eine ganz meisterhafte Übung - phantastisch 👏🏻👏🏻😅🤩✅

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Kommentiert am 18.10.23 - Training des Tages mit Roland

18. Oktober, 11:42 Uhr

😅🤩✅✅

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Kommentiert am 17.10.23 - Training des Tages mit Roland

17. Oktober, 09:22 Uhr

Prima - sehr intensiv. Das dehnt wirklich sehr gut 👏🏻😅🤩✅

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Beantwortet am 16.10.23 - Training des Tages mit Roland

16. Oktober, 11:11 Uhr

👍🏻😍

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Kommentiert am 16.10.23 - Training des Tages mit Roland

16. Oktober, 11:11 Uhr

Danke 😍✨✅➕

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Kommentiert am 15.10.23 - Sonntags-Training

15. Oktober, 10:44 Uhr

Schöner Leitfaden mit allem, was es braucht, um sich auf Dauer in seinem Körper sehr gut zu fühlen - danke für das wunderbare Training! Allen einen angenehmen Sonntag 😊

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Kommentiert am 14.10.23 - Training des Tages mit Roland

14. Oktober, 11:03 Uhr

Ein wunderbarer Schlüssel, um noch tiefer zu gehen - auch im Kopf die Spannungen zu lösen 👍🏻😍😍😍alle Haken erledigt ✅

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