Und mein Knacken heute 😅

Der Kiefer knackt sehr stark beim Vor-und zurück bewegen. Ich schätze, da gibt es noch ein bisschen einfühlsame Arbeit, aber wunderbar, diese Baustelle zu bearbeiten 🙏👍🏻✅✅

Das war wirklich ein guter Anfang! Ich hätte nicht gedacht, dass da in dem Bereich noch so viel Arbeit auf mich wartet, aber ich freue mich, diesen Bereich hier auch noch zu bezwingen 🙏👍🏻🌟✅✅Grüße euch alle 🙋🏼‍♀️

Danke, das war klasse - eine super Kräftigung für die Schultern 👏🏻✅✅ Schönen 2. Tag dem ganzen Team und allen hier im Neuen Jahr und viel Glück, Freude und Ausdauer weiterhin beim Üben! 🍀😍💪🏼🧚‍♀️

Ebenfalls für dich 🍀🥂🙏😊

Dankeschön, ebenfalls 🙏👍🏻😍✨

Übung nachgeholt 🙏👍🏻✅✅

Hallo ihr Lieben! Jetzt habe ich die Übung vom letzten Tag des Jahres ins neue Jahr mitgenommen und ich merke, es ist wunderbar und eine herrliche Motivation! Voll durchstarten und mitmachen - sehr sehr gerne wieder mit Roland. Das ist die beste Motivation, die ich kenne 👍🏻😍😍😍✨ Prosit Neujahr an euch alle - viel Erfolg, viel Liebe und viel Glück und bleiben wir alle beschützt! 🙏🌟🧚‍♀️🥂🕊️💖💞

Frohes Neues Jahr! 🥂🎊💖 Alled Gute euch allen und viel Glück 🍀 Ich habe heute die Liveübung nicht geschafft. Hole es nach 🙏😍

Ja, dieses Phänomen kann ich voll bestätigen 👍🏻😍🌟