Hallo zusammen! Für mich auch ein toller intensiver Start in den Tag und die neue Woche ✅✅👍🏻 Lasst es euch alle gut gehen 😊🌷🌷✨

Schnelle und gute Besserung auch von mir, liebe Marion 😊🥳🌸🌷🍀😘

Ganz herzlich Danke auch von mir für die wunderbare Dehnung am Sonntag, lieber Roland mit Team! 💓💓💓😊 An alle einen schönen Tag ☀️🪷😇

Dir auch einen schönen Tag Christel 🙋🏼‍♀️😘✨☀️

Ich finde das Reimen von Roland sehr sympathisch und ich liebe es, so aus der Verkopftheit einfach mal locker zu werden, mal Quatsch mitzumachen. Das tut sooo gut! Ich möchte es nicht missen 💓💓💓🌸🌺🌸🪷😇🌟✨

Schön, dass ich jeden Tag dabei sein durfte! Dankeschön 💓🙏🌟😍 Allen ein schönes sonniges Wochenende 😘☀️🪷

Jörg👍🏻 Ja, ich denke, da dürfen wir uns in Richtung Eigenverantwortung entwickeln. Wenn wir das mitnehmen, was Roland uns aus seinem großen Erfahrungsschatz mitgibt, wiegt das alles Andere weit auf. Hier dürfen wir selbst mitdenken und selbst sehr gut für uns sorgen 😊 So empfinde ich das. Ich halte mich an diesen Kleinigkeiten nicht auf - halte es für wichtig, dass wir lernen, die Stopp-Taste zu finden, wann immer wir es brauchen. Das ist das Coole bei diesen Online Trainings 😉😍✨Viel Spaß dir trotzdem bei allem Positiven 🥳🌟🐸

Mein Dialekt ist leider gemischt - wäre aus dem Badischen und ich würde sagen „ ein bissle“ 😀 Danke für die wunderbare Ansteuerungsübung! Die Zehen erwachen zum Leben ☀️✅✅Schönen Tag euch allen und passt schön auf euch auf 🙋🏼‍♀️🪷✨

Du kannst das ja für dich immer noch verlängern. Bleib so lange in der Übung wie du merkst, dass du es brauchst. Mir tut es gut, wenn ich manchmal noch etwas nachdehne. Ist individuell verschieden für alle. Wer sich mehr Zeit nimmt, ist natürlich super dran 👍🏻😀

🙌🏼🍀👍🏻