Theresia S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

23. September, 10:04 Uhr

Die beste Motivation am Morgen, die es gibt - die Schultern leben immer mehr auf - herzlichen Dank 👏🏻😅🤩✅✅ Eine schöne Woche euch allen 🙋🏼‍♀️🕊️💕

21. September, 07:52 Uhr

👍🏻👍🏻😍

21. September, 07:51 Uhr

Jedenfalls hat es bei mir sanft geknackst. Dankeschön für die Übung, lieber Roland 👍🏻😍💓✅✅ Wieder ein bisschen mehr in die richtige Position 🙏😍😍😍✨Ich wünsche euch ein schönes Wochenende ☀️🌻🌼

20. September, 07:59 Uhr

Übung auf dem Stuhl auf dem Balkon gemacht - mein hinterer Brustkorb und die Schultern haben sich sehr gefreut 🙏😀✅✅ Danke 😍😍😍 Schönen Freitag euch allen 🌻☀️😇

19. September, 10:55 Uhr

Davon bin ich auch überzeugt 🙏🌟😍

19. September, 10:53 Uhr

Vielen Dank für die Übung! 👍🏻👍🏻 ✅✅ Mit meiner Skoliose fällt mir das präzise Ansteuern schwer. Es fühlt sich schräg an und ich merke, dass sich da noch etwas lösen darf . Ich bleibe dran. Liebe Grüße an alle und schönen Tag 🙋🏼‍♀️🌻☀️

18. September, 07:42 Uhr

Eine sehr anregende Übung für mich - habe noch etwas nachgespürt und bin dabei sogar etwas ins Schwingen gekommen 🙏👍🏻😍✅✅ Habt einen schönen Tag zusammen 🧡🌼🧡

17. September, 09:27 Uhr

Ja, das liebe ich auch, liebe Rosi 👍🏻😍😍😍

17. September, 09:26 Uhr

Achtsamkeit und liebevolles Fordern ist das A&O - genau 👍🏻 Dir auch einen schönen Tag und alles Gute, lieber Werner 🙋🏼‍♀️🫐🍇🍑🥥🥒🍃😊💪🏼😇

17. September, 09:21 Uhr

Dankeschön - das ist das Beste am Tag - danke 🙏✅✅😍🌻😍🌻😍🌻😍 Lieben Gruß an Roland und einen schönen Tag euch allen und dem Team 😇☀️🌻