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Eva Maria Spitzauer

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1343 Kommentare

Kommentiert am 20.04.24 - Training des Tages mit Roland

20. April, 10:50 Uhr

War wieder super!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Beantwortet am 19.04.24 - Training des Tages mit Roland

19. April, 17:04 Uhr

Levon von Liebscher & Bracht

Danke Levon! Dank eures gemeinsamen Einsatzes hab ich es geschafft!🤗😃

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Kommentiert am 19.04.24 - Training des Tages mit Roland

19. April, 12:23 Uhr

Super!🤗 Kann schon mit Rücken und Kopf auf dem Boden aufliegen! Mach diese Übung schon über 3 Jahren! Freu mich, zu deinen Heldinnen zu gehören!😃

Danke Roland und Team!👍

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 18.04.24 - Training des Tages mit Roland

18. April, 10:22 Uhr

War wieder super für meine etwas verspanntenSchultern!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 17.04.24 - Training des Tages mit Roland

17. April, 10:39 Uhr

Diese Übung gehört bereits zu einer meiner täglichen Routine Übungen!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 16.04.24 - Training des Tages mit Roland

16. April, 12:32 Uhr

War wieder super!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 15.04.24 - Training des Tages mit Roland

15. April, 11:57 Uhr

Super! Hat meinem Kiefer gut getan!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 14.04.24 - Sonntags-Training

14. April, 13:07 Uhr

Super Sonntagstraining, tolle Erklärung am Ende und neue Reime!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 13.04.24 - Training des Tages mit Roland

13. April, 14:58 Uhr

Spät, aber doch! 🤗 Ohne Übung geht's ja auch nicht. Etwas würde mir fehlen und ich würde mich nicht wohl fühlen!😉

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 12.04.24 - Training des Tages mit Roland

12. April, 09:24 Uhr

Super! 🤗 Meine Zehen freuen sich!

Danke Roland und Team!👍

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