Beitreten

Eva Maria Spitzauer

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
1352 Kommentare

Kommentiert am 05.03.25 - Training des Tages mit Roland

05. März, 10:17 Uhr

Hat wieder richtig gut getan! 🤗

Danke Roland und Team! 👍

Antworten

Kommentiert am 04.03.25 - Training des Tages mit Roland

04. März, 10:20 Uhr

War wieder super! 🤗

Weiterhin Gute Besserung Roland! 😉

Danke an dich und dein Team! 👍

Antworten

Kommentiert am 03.03.25 - Training des Tages mit Roland

03. März, 10:09 Uhr

War super für meinen etwas verspannten Nacken! 🤗

Danke Roland, daß du uns trotz deiner Schmerzen weiterhin aktivierst! 😉

Wünsche allen noch einen schönen Wochenbeginn! 😃

Antworten

Kommentiert am 02.03.25 - Training des Tages mit Roland

02. März, 10:23 Uhr

Wieder Super Sonntagstraining! 🤗

Danke Roland, daß du dich trotz deiner Schmerzen für uns geopfert hast und das Sonntagstraining übernommen hast.👍

Wünsche dir noch eine baldige Besserung!😉

Antworten

Kommentiert am 01.03.25 - Training des Tages mit Roland

01. März, 09:43 Uhr

Super neue Übungskombination! 🤗

Danke Roland und Team! 👍

Antworten

Kommentiert am 28.02.25 - Training des Tages mit Roland

28. Februar, 10:23 Uhr

Super neue Variante! 🤗

Danke Roland und Team! 👍

Antworten

Kommentiert am 27.02.25 - Training des Tages mit Roland

27. Februar, 10:27 Uhr

Super! Meine Hüften und mein Becken freuen sich! 🤗

Danke Roland und Team! 👍

Antworten

Kommentiert am 26.02.25 - Training des Tages mit Roland

26. Februar, 10:02 Uhr

Super! Meine Schultern freuen sich! 🤗

Danke Roland und Team! 👍

Antworten

Kommentiert am 25.02.25 - Training des Tages mit Roland

25. Februar, 10:16 Uhr

Super! Jetzt sind meine Wirbelsäule und mein Rücken ausgedehnt! 🤗

Danke Roland und Team! 👍

Antworten

Kommentiert am 24.02.25 - Training des Tages mit Roland

24. Februar, 10:34 Uhr

War wieder super für meinen Nacken! 🤗

Danke Roland und Team! 👍

Antworten