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Eva Maria Spitzauer

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1344 Kommentare

Kommentiert am 05.12.23 - Training des Tages mit Roland

05. Dezember, 10:06 Uhr

War wieder super!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 04.12.23 - Training des Tages mit Roland

04. Dezember, 11:02 Uhr

War wieder super für meinen etwas verspannten Nacken!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 03.12.23 - Sonntags-Training

03. Dezember, 11:19 Uhr

War wie immer wieder ein Super Sonntagstraining und eine Erinnerung an die Hilfsmittel!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 02.12.23 - Training des Tages mit Roland

02. Dezember, 12:50 Uhr

War wieder super! Vor allem die Atemübungen!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 01.12.23 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 09:15 Uhr

Super! 🤗Lieg schon mit Rücken und Kopf auf der Matte auf.😄 Bin auch schon 3 Jahre dabei.

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 30.11.23 - Training des Tages mit Roland

30. November, 11:01 Uhr

Super! 🤗 Gehört schon zu meinen täglichen Routine Übungen!

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 29.11.23 - Training des Tages mit Roland

29. November, 11:21 Uhr

War super für meine Schultern!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 28.11.23 - Training des Tages mit Roland

28. November, 09:39 Uhr

War wieder super!!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 27.11.23 - Training des Tages mit Roland

27. November, 12:37 Uhr

Super Übungen!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 26.11.23 - Sonntags-Training

26. November, 11:13 Uhr

Super Sonntagstraining!🤗 Habe schon fast alle Hilfsmittel, die ich auch gerne benütze.😄 Das Drückerset ist bei mir zur Zeit nicht so gängig. Kommt aber sicher bald wieder mal in Einsatz!😉

Danke Roland und Team!👍

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