Beitreten

Eva Maria Spitzauer

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
1344 Kommentare

Kommentiert am 14.12.23 - Training des Tages mit Roland

14. Dezember, 10:12 Uhr

Super für meinen zur Zeit verspannten Rücken!🤗

Danke Roland und Team!👍

Antworten

Kommentiert am 13.12.23 - Training des Tages mit Roland

13. Dezember, 11:51 Uhr

Super Übung! 🤗 Meine Finger und Handgelenke freuen sich!😄

Danke Roland und Team!👍

Antworten

Kommentiert am 12.12.23 - Training des Tages mit Roland

12. Dezember, 10:39 Uhr

War wieder super für meine Schultern!🤗

Danke Roland und Team!👍

Antworten

Kommentiert am 11.12.23 - Training des Tages mit Roland

11. Dezember, 11:55 Uhr

Hat meinem Kiefer gut getan!🤗

Danke Roland und Team!👍

Antworten

Kommentiert am 10.12.23 - Sonntags-Training

10. Dezember, 13:22 Uhr

Sonntagstraining war sehr effektiv. Super!🤗 Allen noch einen gemütlichen 2. Advent.

Danke Roland und Team!👍

Antworten

Beantwortet am 09.12.23 - Training des Tages mit Roland

09. Dezember, 10:30 Uhr

Auch für mich kein Problem Joanna!

Wär mir nicht einmal aufgefallen!😄 Mach ja sowieso alles automatisch mit!🤗

Antworten

Kommentiert am 09.12.23 - Training des Tages mit Roland

09. Dezember, 10:24 Uhr

War wieder super!🤗 Vor allem die Atemtechnik werd ich jetzt öfter machen!😉

Danke Roland und Team!

Antworten

Kommentiert am 08.12.23 - Training des Tages mit Roland

08. Dezember, 12:29 Uhr

Wow! Super effektiv!🤗

Danke Roland und Team!👍

Antworten

Kommentiert am 07.12.23 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 10:32 Uhr

War wieder super!🤗

Danke Roland und Team!👍

Antworten

Kommentiert am 06.12.23 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 10:23 Uhr

Super!🤗 Einen schönen Nikolaustag allen!🎅

Danke Roland und Team!👍

Antworten