Danke für deine Antwort. Kann es sein, dass es einen Zusammenhang mit den Updates gibt? Das passiert nämlich nicht zum ersten Mal.

Warum wurde das geändert?

Danke für die Rückmeldung ☺️… sie haben nachgelassen

Guten Morgen, ich habe auch bei der zweiten Übung Schmerzen und zwar so lange ich den Unterkiefer versuche zurück zu schieben. Ab dem Moment, wo nur noch mit den Fingern an der Stirn gedrückt wird, lässt der Schmerz nach. Mache ich was falsch? Vielleicht kann man diese Übung mehr aus der Nähe und in einem anderen Winkel zeigen? VG

Guten Morgen, ich finde auch die 1. Variante besser - bin aber bereits länger dabei und habe mich mit den Übungen befasst. Vielleicht können die Übungen und Ansagen/Erklärungen in zwei Gruppen z. B. Anfänger und Fortgeschritten aufgeteilt werden.

Moin, die Überstreckung nach hinten macht mir ziemlich Probleme - egal bei welcher Übung! Habt ihr da noch weitere Tipps? VG und einen guten Tag

… und tschüss, leider schon wieder Probleme mit der Übertragung…. passiert ja in letzter Zeit öfter!!!