Hallo zusammen, habe seit knapp einer Woche Schmerzen am rechten Beckenknochen. Hatte daraufhin die Dehnübungen aus dem Ratgeber Hüftschmerzen gemacht. Daraufhin hat sich der Schmerz über den ganzen unteren Rücken ausgebreitet. Mit Schmerzmittel und Wärme ist es jetzt etwas besser geworden. Und der Hauptschmerz ist wieder beim Beckenknochen. Habe aber keine Dehnübungen mehr gemacht, da ich Angst hatte es wieder schlimmer zu machen. Beim Gehen bin ich Schmerzfrei nur beim Aufstenen oder hinsetzen habe ich arge Schmerzen. Was kann ich tun?

LG Gabi