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Paula G.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
38 Kommentare

Kommentiert am 18.12.22 - Sonntags-Training

18. Dezember, 18:52 Uhr

Super tolle Übungen, die Reime finde ich das die in Ordnung sind, mich bringen sie zum Grinsen. Danke für die Übungen die immer wieder andere Winkel erreichen.
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Kommentiert am 27.11.22 - Sonntags-Training

27. November, 16:48 Uhr

Super, wie immer. Ganz toll die Dekoration, das bitte so beibehalten.
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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

20. November, 18:38 Uhr

Einfach super, Dankeschön
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Kommentiert am 23.10.22 - Sonntags-Training

23. Oktober, 16:37 Uhr

Super, ein Tag ohne Roland und seinen Übungen ist ein verlorener Tag. Dankeschön für deine Zeit für uns.
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Kommentiert am 07.08.22 - Sonntags-Training

07. August, 19:08 Uhr

Wow war das heute wieder ein tolles Training. Danke Roland Highlight jeden Sonntag Abend 👏👍👍👍👏
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Kommentiert am 05.06.22 - Sonntags-Training

05. Juni, 16:24 Uhr

Super, so tolle Übungen. Vielen Dank und ein schönes Pfingstfest
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Kommentiert am 01.05.22 - Sonntags-Training

01. Mai, 19:32 Uhr

Lieber Roland, einfach nur super dein Training und deine Reime heitern das ganze immer wieder auf, so fällt selbst das Lächeln leicht. Danke für alles
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Kommentiert am 10.04.22 - Sonntags-Training

10. April, 17:22 Uhr

Super, ein Sonntag ohne dein Training ist ein verlorener Sonntag. Danke auch für die humorvollen Einlagen 😉
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Kommentiert am 13. Februar - Sonntags-Training

13. Februar, 18:22 Uhr

Einfach super, mein Schweinehund freut sich jeden Abend auf 30 Minuten Übung, denn in der Früh gehen wir immer zwischen 10 und 12 km laufen. Ja das Renteneintrittsalters in guter körperlicher Verfassung hat was 😁🙋‍♀️ Danke für die tollen Übungen
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Kommentiert am 30. Januar - Sonntags-Training

31. Januar, 15:38 Uhr

Super, ich bin über ein Jahr dabei und merke wie viel sich zum Guten gewendet hat. Kaum noch Hüftschmerzen, viel mehr Spaß am Leben durch die immer größere Bewegungsfreiheit. Das bei 30 Minuten 6—7 x in der Woche. Lebensqualität pur. Dankeschön 🙋‍♀️👏💖
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