Kommentiert am Eure Frage an Roland ✍️❓Hey ihr Liebe...

Apr 10 at 06:43 PM

Hallo, ich hätte gern Übungen für die Füße, speziell zur Verbesserung des Spreizfußes, der bei mir immer breiter wird.

Ansonsten bin ich super glücklich über die Übungen, kann wieder Treppen laufen und gehe mittlerweile bei der Gartenarbeit ganz selbstverständlich in die tiefe Hocke.

Danke!

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Kommentiert am Video con voz español

Sep 01 at 01:21 AM

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¡Qué raro! Yo escucho una voz que habla español con un acento extraño. Lamentablemente no puedo abrir lo que dice "De un canal con un profesional ..."

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Gepostet

Aug 29 at 03:00 PM

Video con voz español

Zufällig bin ich auf ein Video von LuB gestoßen, in dem die Übung auf Spanisch erklärt wird. https://m.youtube.com/watch?v=UzCOlKvTnlE&pp=QAFIAQ%3D%3D
Nun wusste ich gern, ob es davon mehr gibt, denn ich habe hier in Paraguay eine ganze Reihe Leute kennengelernt, denen Eure Übungen sehr viel bringen würden. Manchmal übe ich mit der einen oder dem anderen, aber wenn ich nicht da bin oder keine Zeit habe, üben sie nicht. Mit Videos auf Spanisch wäre die Motivation sicher größer - am besten noch auf WhatsApp verlinkt, denn da hängen sie immer rum.
Vielen Dank und liebe Grüße aus Paraguay
Eure (fast) schmerzfreie Mittendrin Claudia