Tascha

Es ist schon enorm, wie viel Energie der Körper ad hoc zur Verfügung stellen kann, wenn das Gehirn das Signal zur Flucht sendet – auch wenn die Gefahr kein Löwe, sondern eine durchaus nützliche Spinne ist.

Dasselbe hatte ich neulich auch. Es war aber Abend und ich war gerade auf dem Nackenretter.

Ich habe mich dann eher gemächlich bewegt und den Insektenretter geholt. Ja, das Ding gibt's wirklich. Ich musste auch lachen, als ich darüber nachdachte, wie viele Retter hier täglich im Einsatz sind. 😂💪

Aber nochmal zum Sonntag:

Die Beschreibungen von Roland haben mich noch einmal daran erinnert, dass wir nicht nur Muskeln & Faszien dehnen und die Struktur im Zusammenhang mit dem Bewegungsapparat 🤯, sondern dass das ALLES mitgedehnt wird.

🫀 Gefäße, Arterien, Venen 🫀

Alle Strukturen: Haut, Fettgewebe – alles wird flexibel gehalten.

Toll! 🤗

Danke 🙏 für das tägliche Training 🫀🧠💪🫁🌬️👁️

PS.: Anbei noch das Bild vom Insekten-Retter 🥰