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Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
119 Kommentare

Kommentiert am 15.12.23 - Training des Tages mit Roland

15. Dezember, 17:58 Uhr

✅✅die Knie tun mächtig weh bei der Übung. Sieht aus als wenn ich nix mache und im Knie tobt ein Tsunami… ich hoffe es hilft
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Kommentiert am 14.12.23 - Training des Tages mit Roland

15. Dezember, 17:47 Uhr

Heldin des Tages 😄✅✅
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Kommentiert am 12.12.23 - Training des Tages mit Roland

13. Dezember, 19:44 Uhr

✅✅
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Kommentiert am 13.12.23 - Training des Tages mit Roland

13. Dezember, 19:44 Uhr

✅✅
Antworten

Kommentiert am 11.12.23 - Training des Tages mit Roland

11. Dezember, 18:49 Uhr

✅✅
Antworten

Kommentiert am 22.11.23 - Training des Tages mit Roland

22. November, 20:34 Uhr

✅✅😄
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Kommentiert am 15.11.23 - Training des Tages mit Roland

15. November, 21:37 Uhr

✅✅
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Kommentiert am 14.11.23 - Training des Tages mit Roland

14. November, 21:14 Uhr

Echt anstrengend ✅
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Kommentiert am 08.11.23 - Training des Tages mit Roland

08. November, 19:16 Uhr

Für mich super wichtig, da schlafen bei mir die rechten Finger ein. Bei den klassischen schulterübungen nicht. Problem erkannt. Unter den Standard Übungen in der App findet man die Übung nicht, oder ?
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Kommentiert am 30.10.23 - Training des Tages mit Roland

30. Oktober, 19:50 Uhr

✅✅
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