Super, super, heute wieder schön rundum trainiert. Jetzt brauch ich bloß noch die seitliche Dehnung

Tolles Training, super Motivation, dankeschön, und ein gesundes und SCHMERZFREIES UND MOTIVIERTES Jahr für euch alle😘😘😘

Super schön heute, DES HATS BRAUCHT dankeschön und schönes Weihnachten noch

Finde ich auch

Ja, finde ich auch

Ja schön, wieder alles gut angesagt, und endlich wieder Reime!

Ja Wohlweh gefällt mir. Prima heute! Danke! Es wäre noch ECHT SUPER, wenn man die wiedergabelisten Runterladen könnte

Ja, super Idee! Ich schließe mich an🤗

Hallo Roland, dieses Training war das unkonzentrierteste Training, das ich hier erlebt hab. So viel Gerede während ich mich auf Anspannen konzentrieren will. Also wenn du schon nicht mehr das Loslassen und Anspannen ansagst, wäre es mir lieber, ich kann dann wirklich in Ruhe für mich üben. Es wäre mir aber lieber, du gibst uns das wieder vor und wir machen das zusammen mit dem Anspannen. Dafür brauche ich dich, weil wenn ich mich alleine anspornen soll, brauche ich auch kein Video zum Üben. Sorry, aber so ist es enttäuschend.😔

Dankeschön für den prima Sonntagsstart! Also ich brauche wieder mehr Ansagen, sonst schweife ich ab. Es hilft mir, dran zu bleiben. Ich möchte auch nicht geschont , sondern gefordert werden. Also ein bißchen mehr pushen finde ich schon nötig. Die freien Übungen find ich gut! Tschau😃