Birgit

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Gepostet

13. Oktober, 10:49 Uhr

Guten Morgen,

ich habe einen oberen (dorsalen) Fersensporn, welche Übungen werden dabei empfohlen? 

Danke & Gruß

Birgit 

2

Gepostet

19. Juni, 10:57 Uhr

Guten Morgen,

ich leide an Schlupflidern, die mich sehr beeinträchtigen. Bei manchen Wetterkonstellationen ist es besonders schlimm, d.h. es ist dann noch mehr Haut, die runterhängt und das Aufhalten der Augen wirklich erschwert.

Ich denke an eine OP.

Es gibt doch sicherlich Übungen, mit denen man zumindest einer Verschlimmerung entgegenwirken kann.

Habt ihr da Rat und Übungen für mich?

Danke & Gruß

Birgit

5

Gepostet

17. Juni, 23:06 Uhr

Guten Abend,

ich habe seit ein paar Tagen das Kissen.

Kann mir bitte jemand sagen was der Unterschied zwischen dem weißen und dem schwarzen Innenteil ist. Ich empfinde beide als gleich hart bzw. weich.

Danke

Birgit

7

Gepostet

23. Mai, 21:28 Uhr

Hallo,

ich leide an einer schnappenden Hüfte.

Welche Übungen kann ich dafür machen?

Können Sie das Thema bzw. diese Problematik bitte generell einmal thematisieren.

Danke & Gruß

Birgit

2