Irina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

Beantwortet am Gesunde Leckereien

08. September, 10:11 Uhr

Dinie Es gibt wirklich leckere Varianten, man kann ihn knusprig anbraten, etc. Da kommt es sehr auf das Würzen und die Zubereitung an. Tofu einfach so finde ich auch eher bäh 😑.

Kommentiert am Gesunde Leckereien

08. September, 09:50 Uhr

Wenn Du Tofu doch mal richtig lecker probieren möchtest, schau mal auf You Tube in den „Ken kocht Kanal“. Ich habe meine Familie, wenn auch nicht begeistern, aber dennoch zu einer wohlwollenden Akzeptanz gebracht. Insbesondere Tofu Singapur Style fand großen Anklang.😅🍲

03. September, 10:52 Uhr

Das war wieder mal ein sehr wohltuendes Training. Die Schultern bedanken sich ganz herzlich, wie auch der Rücken. 🌸

Kommentiert am Die ganze App am üben...

31. August, 09:00 Uhr

Richtig schön 🫶

26. August, 09:27 Uhr

Wow, das war intensiv. Das muss ich öfter machen. 🙂

26. August, 09:27 Uhr

Wow, das war intensiv. Das muss ich öfter machen 🙂.

26. August, 09:16 Uhr

Das hört sich gut an, weiterhin gute Besserung 🌸

25. August, 09:38 Uhr

Ich liebe diese Übung 🙂

20. August, 10:34 Uhr

Sehr wohltuendes Training, danke 🙂

Beantwortet am Videos „ ruckeln“

19. August, 09:24 Uhr

Danke, das kann ich probieren. Mich hat nur gewundert, dass alle andere Sachen stabil laufen.