Olga L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

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26. Februar, 21:10 Uhr

Hallo Roland. Ich habe eine Frage zu der heutigen Live Session. Wofür ist 7,5 Grad Badewanne? Habe leider später eingeschaltet und nicht die ganze Antwort mitbekommen.

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08. Februar, 13:15 Uhr

Hallo zusammen. Welche Übungen kann man nach mehreren OPs an der Quatrizepssehne machen? Die Knie sind dadurch nicht mehr ganz beweglich, können nicht mehr ganz gestreckt werden. Ein unsicheres Gehen, Gehen mit Krücken sind seit den OPs der Fall. Danke für die Antwort. Einen schönen Sonntag. Liebe Grüße Olga

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