Guten Tag liebes Team,

ich bin etwas unsicher, ob ich alle Übungen für das Knie mitmachen kann. Freue mich über eine Einschätzung, habe 5 Übungen bisher mitgemacht, doch bleibt die Unsicherheit.

Anbei die Kurzfassung vom MRT:

Was festgestellt wurde: Es gibt einen Riss im mittleren Teil des Innenmeniskus (Pars intermedia). Zudem zeigt das hintere Ende des Meniskus deutliche Verschleißerscheinungen (Meniskopathie).

Es sind keine Teile des Meniskus umgeschlagen oder im Gelenk eingeklemmt, was oft die Ursache für eine Blockade des Knies wäre.

Die Zyste (Ganglion):

Was festgestellt wurde: Direkt an der Stelle des Meniskusrisses hat sich eine kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Blase gebildet (Parameniskale Zyste).

Bedeutung: Solche Zysten entstehen oft, wenn durch einen Riss Gelenkflüssigkeit nach außen gedrückt wird. Diese Zyste reizt das umliegende Gewebe, insbesondere das Innenband und ein stützendes Halteband der Kniescheibe (Retinaculum patellae mediale). Das verursacht Schmerzen und eine Schwellung.

Kniescheibe und Bänder

Kniescheibe: Es liegt eine leichte Abnutzung des Knorpels hinter der Kniescheibe vor (Chondropathia patellae Grad I). Das ist ein sehr häufiger Befund und gilt als Verschleiß ersten Grades (also noch recht mild).

Bänder:

Das Innenband ist zwar gereizt, aber nicht gerissen. Auch die anderen Bänder (Außenband, Kreuzbänder) sind laut Befund stabil und in Ordnung.

Zusammenfassung:

Dasn Knie weist einen Meniskusriss mit einer dazugehörigen Zyste auf. Beides zusammen sorgt für eine chronische Reizung und Überlastung an der Innenseite des Knies.

Herzliche Grüße

Jacqueline S.