Beitreten

Binah

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
370 Kommentare

Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Schultern| Donnerstag | Training des Tages | 21.08.25

21. August, 10:22 Uhr

Die Übungen heute waren langsamer, dafür exakter. Das gefällt mir, da ich denke, wenn wir genauer üben, ist es effektiver. Danke

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper // 20. August 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

20. August, 11:07 Uhr

herrliches Training. Da darf ich noch etwas für die Knie üben. Danke

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 15.08.25

15. August, 10:14 Uhr

Dankeshön, die Übungen tun mir einfach nur gut. Mein Tempo, meine Möglichkeiten, mir geht es dabei immer ein ganz klein wenig besser. Das ist einfach genial!!

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals // 14. August 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

14. August, 10:02 Uhr

Wunderbare Übungen. Danke

Antworten

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch // 13. August 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

13. August, 10:05 Uhr

Ach, herrlich. Danke für die Motivation!

Antworten

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß // 06. August 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

08. August, 12:35 Uhr

Meine Alltagshelden freuen sich. Danke, Petra!

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper // 07. August 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

07. August, 11:04 Uhr

so herrlich, liebe Jana. dankeschön

Antworten

Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand // 05. August 2025 // Christian Gut // Therapeutentraining

05. August, 08:41 Uhr

Herzlichen Dank

Antworten

Kommentiert am 10 Unterer Rücken (Fortgeschritten, Variante 2)

16. Juli, 09:13 Uhr

Das tut so wunderbar gut. Danke 

Antworten

Kommentiert am 🎉 Willkommen im neuen Challenges-Kana...

10. Juni, 08:19 Uhr

Join

Antworten