Manuela L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

21. April, 18:15 Uhr

Kann es sein, dass es sich erst verschlimmert bevor es besser wird? Der Schmerz verteilt sich eher noch bis zur Mitte des Fußes…

Gepostet

01. März, 14:44 Uhr

Hallo liebes L&B Team,

ich hoffe , dass ihr mir irgendwie weiterhelfen könnt…

Habe immer wieder solche Attacken, wo sich es anfühlt, als würde mir jemand hinter dem Brustkorb etwas zusammen ziehen…. Meist in der Nacht, aber nun auch mitten am Tag! Mein Arzt meinte, dass es eine Intercostalneuralgie sei und ich mich einfach mehr bewegen müsste…. Ich habe über L&ab vor über einem Jahr ein Video gefunden und mache diese Übungen jeden Abend vor dem Schlafengehen… Neulich habe ich auch die Übungen für das Zwerchfell gemacht und ich habe das Gefühl, dass es schlimmer geworden ist… ich weiß nicht, ob es damit zusammen hängt?

Können Sie mir irgendwie weiterhelfen? Ich verzweifle noch!

Vielen lieben Dank im Voraus!

Manuela

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