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Carmen L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
118 Kommentare

Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 19. Oktober um 19:00 Uhr // Christian Gut // Rücken & weitere wichtige Engpässe

20. Oktober, 09:11 Uhr

Super Training, intensiv und gut
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 13. Oktober um 19:00 Uhr // Petra Müller // Heute schon oben gerollt?

14. Oktober, 08:32 Uhr

Hallo liebe Petra, ich rolle zwar jeden Tag, doch unter Anleitung ist es immer noch mal anders. Hat richtig gut getan 👍
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 12. Oktober um 19:00 Uhr // Christian Gut // Schulter-Spezial

13. Oktober, 08:35 Uhr

Super Training, so gut für meine Schultern 👍
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 30. September um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Einmal rund um die Halswirbelsäule

05. Oktober, 08:19 Uhr

Super Übungen, hat richtig gut getan
Antworten

Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 28. September um 19:00 Uhr // Christian Gut // ISG-Spezial

04. Oktober, 08:52 Uhr

War ein super Training für den Start in die Woche
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 21. September um 19:00 Uhr // Christian Gut // Wichtige Engpässe im 6er-Flow

22. September, 09:11 Uhr

super Training, danke
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 01. September um 19:00 Uhr // Petra Müller // Entspannte Nacken-und Gesichtszüge

15. September, 08:33 Uhr

Hallo Petra, habe erst heute früh das Training gemacht, war allerdings echt super. Vielen Dank 😊
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Kommentiert am Sonntag, 21. Februar

21. Februar, 16:43 Uhr

Lieber Roland, die Übungen sind einfach immer super. Ich übe jeden Tag und habe seither bedeutend weniger Probleme. Bei der Übung mit dem Kieferretter und gleichzeitig Augentraining wäre es besser, wenn jemand anderes die Richtung ansagen könnte, da es schwierig ist , die Augenübung zu machen und gleichzeitig auf die Richtung zu achten. Liebe Grüße Carmen
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