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Silke B.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 16.08.26

16. August, 19:33 Uhr

Ja, sehr gerne mehr Übungen für den Beckenboden.

Herzliche Grüße Silke

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 01.07.26

01. Juli, 11:44 Uhr

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Guten Morgen, wir sind bereit! Habt alle einen guten Tag.

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Kommentiert am Tag 1 – Ankommen & wahrnehmenHeut...

31. Januar, 07:35 Uhr

Leider lässt sich das Video nicht öffnen. LG

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