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Annelie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
154 Kommentare

Kommentiert am Bein-Rumpf & Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 04.05.26

04. Mai, 08:18 Uhr

Danke für diese super-coole Übung und die guten Hinweise dazu. Gern bis morgen.

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Kommentiert am Bein-Rumpf & Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 04.05.26

04. Mai, 08:18 Uhr

Danke für diese super-coole Übung und die guten Hinweise dazu. Gern bis morgen.

Antworten

Kommentiert am Bein-Rumpf & Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 04.05.26

04. Mai, 08:17 Uhr

Danke für diese super-coole Übung und die guten Hinweise dazu. Gern bis morgen.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 03.05.26

03. Mai, 22:26 Uhr

Habe heute aber nur einmal Zeit, und diese war sehr gut gefüllt worden. Vielen Dank und bis morgen.

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Kommentiert am Kiefer & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 02.05.26

02. Mai, 23:17 Uhr

Vielen Dank und gern bis morgen.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 01.05.26

01. Mai, 21:36 Uhr

Und selbst am Feiertag: vielen lieben Dank und gern bis morgen.

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Donnerstag | Training des Tages | 30.04.26

30. April, 14:23 Uhr

Vielen Dank und bis morgen.

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 29.04.26

29. April, 22:44 Uhr

Vielen Dank und gern bis morgen.

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 27.04.26

27. April, 20:36 Uhr

Ja, das tut den Schultern gut!! Danke, danke. Bis morgen.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.04.26

26. April, 22:30 Uhr

Danke auch wieder für diese gute Kurzreise durch den Körper. Und ebenso für die anschließenden Erläuterungen. Wenn es für mich meistens Wiederholungen sind, du gestaltest sie doch immer wieder ein wenig anders, klein wenig andere Sicht. Und schon wird mir manches noch klarer. Also nochmals vielen Dank und gern bis morgen.

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