Heike R.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Danke für das schöne Training, der ganze Körper fühlt sich hinterher besser 🥰

Danke für die lustige Zeichnung und Diu hast recht, dranbleiben ist alles 🥰

08. Januar, 11:26 Uhr

Martina Brand vielen Dank, auch für den Link🙏

08. Januar, 11:25 Uhr

Margaretha Mahlknecht Den habe ich mir auch schon besorgt, ich werde es ausprobieren, vielen Dank

08. Januar, 11:24 Uhr

Roland viele Dank für die schnelle Antwort, tatsächlich habe ich den Eindruck, dass die Bakerzyste nicht kleiner geworden ist und sich auch noch eine Schwellung oberhalb des Knies und unterhalb des Knies an der Innenseite gebildet hat, dafür sind die Schmerzen aber weniger geworden. Ich werde weiter üben und beobachten 👍

08. Januar, 06:49 Uhr

Sehr schön am frühen Morgen. Habt Ihr vielleicht eine Idee für mich, was ich gegen meine Bakerzyste tun könnte?

Vielen Dank für die gute Motivation und Übung 👍🫶