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Lars T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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12 Kommentare

Kommentiert am 15.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

15. Februar, 06:09 Uhr

Huhu
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Beantwortet am 31.01.22 - Die Übung des Tages mit Roland

31. Januar, 13:14 Uhr

Die kannst du dir aussuchen.Jenachdem wo deine Schmerzzustände liegen.In den 5 Minuten Routinen.
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