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Gabriele N.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
183 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 12. Oktober 2022 // Petra Müller // Immer wieder Krämpfe

13. Oktober, 18:38 Uhr

Danke, sehr gut
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Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Oktober 2022 // Christian Gut // Rücken-Spezial

08. Oktober, 20:00 Uhr

Ganz wunderbar, danke
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Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Oktober 2022 // Christian Gut // Rücken-Spezial

05. Oktober, 18:08 Uhr

Sehr angenehme Art, danke, tut gut
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Kommentiert am Übungsgruppe // 29. September 2022 // Jana Keukenbrink // Alles für die Hüften

03. Oktober, 19:35 Uhr

Sie machen das wunderbar! Ruhig, konzentriert, super erklärt. Ich merke, wo es hapert, eine Verbesserung stellt sich ziemlich schnell ein. DANKE
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Kommentiert am Übungsgruppe // 15. September 2022 // Jana Keukenbrink // Es schmerzt das Kreuz

26. September, 19:58 Uhr

Wunderbar, danke
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Kommentiert am Übungsgruppe // 15. September 2022 // Jana Keukenbrink // Es schmerzt das Kreuz

18. September, 11:08 Uhr

Ein wunderbares Training. Herzlichen Dank dafür. Sehr genau und exakt erklärt! Klasse!
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Beantwortet am 10.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

10. Mai, 18:52 Uhr

Mach ich, danke
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Kommentiert am 10.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

10. Mai, 13:40 Uhr

Mein impingement ist so schlimm geworden, dass ich aufgehört habe zu dehnen. Es ist eine Flüssigkeitsansammlung da, was auf Überanstrengung hinweist. Ich soll alle über Kopfbewegungen unterlassen. Bin total down, resigniert.
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 29. März um 19:00 Uhr // Christian Gut // Oberschenkel & Knie: angesteuert & gedehnt

07. April, 13:04 Uhr

Vielen Dank
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Kommentiert am 28.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

28. Februar, 18:23 Uhr

Ich habe gestern über meine Schulterschmerzen geklagt. Abends habe ich dann alle Schmerzpunkte gedrückt. Warum vergesse ich das nur immer, es hilft so unglaublich?! Es geht mir viel besser, da ist keine angerissene Sehne....bin überzeugt davon! Mache jetzt meine Übungen gegen das impingement!
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