Hallo Roland, hallo René,
Vielen Dank für die Erklärungen an Roland und auch an René für die Beschreibungen der Engpässe. Hat mir mit Euch beiden richtig viel Spaß gemacht.
Gerne wieder mit Euch beiden.
Kommentiert am Für JEDEN Morgen: Wohlfühl-Routine (30. Min)
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Kommentiert am Übungsgruppe // 25. September 2024 // Petra Müller // Zwerchfell-Atmung
25. September, 06:16 Uhr
Sehr gelungener Start in den Morgen, vielen Dank Petra