Petra H.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

23. November, 10:05 Uhr

Das rixh gehen war sehr anstrengend hat mir aber richtig gut getan, da ich mit dem linken Hüftbeuger schon viele Jahre große Probleme habe. Es zieht mir Täglich bis ins Bein runter. Jetzt hab ich wieder was gelernt und übe fleißig. Vieieielen Dank Ihr tut mir richtig gut. P.

Kommentiert am Rückenprogramm - Tag 9

09. November, 09:12 Uhr

Suuuuper gut