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Barbara S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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41 Kommentare

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09. September, 08:57 Uhr

hallo Roland, danke für dieses 10 Minuten Angebot, für mich auch in der Arbeitswoche gut machbar. Das Sonntagsprogramm habe ich gestern gemacht :) Abends spüre ich sehr genau, dass sich der Körper auf gute Weise wohlfühlt. Herzliche Grüße Barbara