Hühnermutti in Liebscher & Bracht

Hühnermutti

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

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3 Beiträge

60 Kommentare

Gepostet

19. August, 07:22 Uhr

Könnte mir eventuell jemand erklären was die Pünktchen unterm Datum im Kalender bedeuten? Ich dachte erst, es wären die Übungen die ich absolviert habe, aber heute habe ich vier gemacht und habe nur zwei Pünktchen unterm Datum.

Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 23.07.26

23. Juli, 06:52 Uhr

Gut das der Pfeil da war......

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Kommentiert am Ganzkörper // 09. Juli 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

09. Juli, 07:00 Uhr

Happy Birthday 🎉 🎈

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.06.26

08. Juni, 06:23 Uhr

Jaaaaa. Ich habe jetzt extra die Kommentare durchsucht, ob es noch jemanden irgendwie gestört hat. irgendwie war das Kissen verpixelt und dieser Fleck an der Tür und als es einmal unverpixelt war, war da überhaupt nichts. ich dachte da steht irgendwas, was man nicht sehen soll. ja war komisch man hat immer darauf gestarrt und dann bin ich aus der Übung rausgekommen.

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Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 20.04.26

20. April, 06:40 Uhr

Ich Liste der vergangenen Trainings

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte // 07. April 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

08. April, 06:51 Uhr

Der Frosch ist Klasse!

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 01.04.26

01. April, 05:46 Uhr

Das ist eine der Übungen, wo bei mir überhaupt nichts passiert, außer an Stellen, die nicht voll involviert sind. Ich lag genau da, wie Roland 🫣