Chrissy

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Gepostet

19. Dezember, 11:06 Uhr

Hallo liebes Liebscher & Bracht Team, bei mir wurde gestern eine Arthroskopie an der rechten Schulter gemacht und freie Gelenkkörper entfernt, sowie Platz gemacht zwischen Schlüsselbein und Schulterdach. Können Sie mir sagen, welche Schulterübungen nach der OP sinnvoll sind, um die volle Mobilität wieder zu erhalten?

Vielen Dank im voraus, liebe Grüße Chrissy

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