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Buchser Marie L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
299 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 18.03.26

18. März, 07:28 Uhr

Ich fühle mich gut nach dieser Training. Es tut gut in der Nacken, Schultern, sogar die Ellbogen. Danke für dein Motivation ✅✅✅👍

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Kommentiert am Schultern & Kopf-Nacken-Hals| Dienstag | Training des Tages | 17.03.26

17. März, 07:29 Uhr

Guten Morgen

Danke , schöne Tag ✅✅👍👍

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 16.03.26

16. März, 07:31 Uhr

Danke , gut gedreht das war wunderbar 👍👍✅

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.03.26

15. März, 17:17 Uhr

Guten Abend lieber Roland

Ich habe erst jetzt Zeit für meine Übung 😊.ich war lang ins Training. Es hat mir gut getan. Danke für dein Feedback ✅✅✅✅✅✅✅👍

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Kommentiert am Schultern & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 14.03.26

14. März, 06:49 Uhr

Guten Morgen

Danke, sehr gut Übung ✅✅✅✅✅✅👍👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 13.03.26

13. März, 07:08 Uhr

Guten Morgen,danke ✅✅✅✅✅👍👍

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Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 12.03.26

12. März, 07:38 Uhr

Wunderbar , danke 👍✅✅✅✅

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 11.03.26

11. März, 07:22 Uhr

Guten Morgen

Lieber Roland, nach dem joggen ist dies Übung sehr gut. Ich mache weiter mit dem Beine mit dem medi -Rolle und den Schleif,, Danke für alles, du motiviert mich 👍👍👍✅✅✅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 10.03.26

10. März, 06:37 Uhr

Danke ✅✅👍👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 09.03.26

09. März, 07:39 Uhr

Guten Morgen

Danke ✅✅👍👍

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