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Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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Kommentiert am 4.2.2 Nacken-Übung links – Dehnen

20. August, 07:20 Uhr

Hallo, ich die Nackenübung gestern zum ersten Mal gemacht, und hab heute extremen Muskelkater im Nacken und Kieferbereich. Ist das normal? Danke

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