Christiane L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

12. Oktober, 13:36 Uhr

Danke für das effektive Training! Eine Frage zu Übung 1: in allen Fortbildungen heisst es immer, Becken mittig halten, Hüfte nicht zur Seite rausschieben. Was ist nun richtig?

Schönen Sonntag allerseits!

18. September, 15:36 Uhr

Ich bin relativ neu hier, wo findet man denn die Atemübungen ab Sonntag?

05. September, 17:05 Uhr

Bei Ikea gibt es einen kleinen Handyhalter, der aussieht wie ein Stuhl. Den kann ich schnell mitnehmen, wenn die Position sich ändert!