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Christiane K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
297 Kommentare

Kommentiert am Schultern & Unterarm-Handgelenk | Montag | Training des Tages | 15.06.26

15. Juni, 08:52 Uhr

👍🍀🤗 Mega Übung! Die muss ich regelmässig machen! Werde ich mit einbauen ✅️🌊

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.06.26

14. Juni, 10:12 Uhr

👍🍀🤗 sehr gutes Training 👍 allen einen schönen entspannten Sonntag 🌊🤗

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Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 13.06.26

13. Juni, 08:38 Uhr

🍀👍🤗 schönen Samstag an ALLE Fleissigen Übenden 🍀🍀🍀

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 12.06.26

12. Juni, 08:37 Uhr

🍀👍🤗 meine Waden haben sich gefreut, sie sind gerade durch das Laufen am Strand und das auch noch schräg sehr angespannt! 👍

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand| Donnerstag | Training des Tages | 11.06.26

11. Juni, 08:51 Uhr

🍀👍🤗 SUPER Übung 🌊🐶✅️✔️✅️✔️🤗

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 10.06.26

10. Juni, 08:43 Uhr

🍀👍🤗 hervorragende Übung TOP ✅️✔️✅️

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals & Kiefer | Dienstag | Training des Tages | 09.06.26

09. Juni, 09:06 Uhr

Ich bin auf Sylt und bin auch dabei🌊

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Kiefer | Dienstag | Training des Tages | 09.06.26

09. Juni, 09:05 Uhr

👍🍀🤗 tolle Übungen! Ich bin auch im Urlaub auf Sylt 🌊✅️✔️🤗

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.06.26

09. Juni, 08:55 Uhr

👍🍀🤗 super tolle Übung! Danke

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 07.06.26

08. Juni, 09:42 Uhr

🍀👍🤗 tolle Übungen! Die Erklärungen für den Rückenretter find ich gut! Ich werde es diese Woche im Urlaub mit Büchern auch mal üben, da da genau meine Baustelle ist 🤗💪

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