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Christiane K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
253 Kommentare

Kommentiert am Schultern& Unterschenkel-Fuß | Montag | Training des Tages | 23.03.26

23. März, 06:37 Uhr

👍🍀🤗 Schultern und Ellebogen genau meine Baustelle! Guten Wochenstart an Alle✅️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Augen | Samstag | Training des Tages | 21.03.26

21. März, 11:21 Uhr

🍀👍🤗✅️☑️✔️✅️☑️✔️🥳

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 20.03.26

20. März, 06:39 Uhr

🍀👍🤗✅️ das ist auch mein Motto! Immer alles probieren 🤸‍♂️🤸‍♀️🤸

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Kommentiert am Kiefer & Unterarm-Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 19.03.26

19. März, 06:40 Uhr

🍀👍🤗es knirscht und knackt im Kiefer und ich spüre dabei meine Nackenverspannung, sehr interessant! Hängt alles zusammen🤗

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 18.03.26

18. März, 06:28 Uhr

🍀👍🤗 wow das war anstrengend, aber gut👍

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Kommentiert am Schultern & Kopf-Nacken-Hals| Dienstag | Training des Tages | 17.03.26

17. März, 06:15 Uhr

🍀👍🤗✅️☑️🌞

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 16.03.26

16. März, 06:26 Uhr

🍀👍🤗 motiviert und gedreht gedehnt in die Lern-Woche✅️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.03.26

15. März, 08:57 Uhr

🍀👍🤗das Wort zum Sonntag! Immer bei sich bleiben, das ist für mich das wichtigste!!! Schönen Sonntag an ALLE🌞🌷

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Kommentiert am Schultern & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 14.03.26

14. März, 08:01 Uhr

🍀👍🤗 Schultern freuen sich und die Atemübungen waren heute genau richtig! Innerliche Verspannung gelöst! DANKE 6x✅️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 13.03.26

13. März, 06:30 Uhr

🍀👍🤗✔️✅️☑️✅️✔️

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